主 題:【1】快樂媽咪聰明做月子

           【2】拉梅茲核心螺旋訓練法/羅盛安老師

           【3】認識臍帶血

時 間:2014/4/30 (週三)18:30-20:00          

地 點:許世賓產後護理之家@新北市板橋區館前東路26號4F

主辦單位:許世賓產後護理之家

贈品贊助:明治+尖端

活動網址 http://www.momcare.com.tw/momschool.php 

報名方式:限網路預約報名


 

參加過幾場許世賓婦產科的媽媽教室,不過都是去和平東路那家,這次來參加在板橋產後護理之家辦的媽媽教室.許世賓婦產科辦的媽媽教室特色是課程約為一小時半左右,多可準時結束,贊助廠商大致都是兩家或以上,所以課後禮好壞都是要視什麼廠商來贊助,且課程主題常常有運動瑜伽,由羅盛安老師上課(長期與許世賓合作的運動瑜伽老師),但就沒有抽獎的活動.

報到後拿到尖端與明治的DM.
IMG_4999.jpg  

今天主題非常多,有三個,看時間要到八點結束有點困難,第一堂課由明治的講師來講快樂媽咪聰明做月子,因為有時間限制,所以講課速度非常快,多為重點式的解說,大約30多分鐘就上完了,中間沒有Q&A禮.
第二堂課則是由運動瑜伽羅老師來上課,教的是拉梅茲核心螺旋訓練法,由於當天很多人參加,可以說是爆滿,加上上課教室很小,所以老師主要是上ppt內容,就沒有讓我們大家作伸展了,這點是有點可惜啦~因為我上過蠻多次羅老師的課,跟著他做一些伸展真的很舒服.最後他推薦我們可以上youtube看Gyrokinesis pregnancy影片
https://www.youtube.com/watch?v=aXu0J2B8YYM,有興趣的人也可以參考.
最後一堂才是認識臍帶血,由尖端講師來上課,但到他的時候,時間就已經超過八點了,所以我後來沒聽就先離開了.
順便一提,許世賓產後護理之家的廁所水龍頭是出溫水耶~果然產後護理之家就是不一樣,還有雖然地點是在一棟很破舊的大樓內,但裡面裝潢的很不錯.

 

課後禮內容有  
一之鄉格麗朵奶油餅乾兩入, 
禮坊彌月禮盒餅乾兩入,
尖端濕紙巾 x1,
尖端衛生紙 x1,
明治乳牙刷 x1.
 

IMG_5003.JPG

ps尖端贊助的課後禮普遍都很不優,所以為了課後禮去上課的,可以參考.

 

整體推薦度:71分(滿分100) 

評分項目

評分細項

分數

交通便利性(10

 

7

環境舒適度(10

 

8

時間控制(10

 

9

課程內容(20

實用性

10

豐富度

9

講師專業度(10

 

10

工作人員服務/專業度(10

 

10

贈品豐富度(30

課後禮

8

Q&A

-

抽獎

-

費用

免費

+

付費

-

總分

 

71

  

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